Zoomを利用
オンラインレッスンの良さ
時間の有効活用
皆様の声
身体が重くても参加をするとスッキリ
健康になった
楽しいヨガです
オンライン
グループレッスン
🌞朝のヨガ 日曜・水曜 （30分）
日・水 週2回 8時半～9時
朝習慣 30分 月8回
１回５００円
１か月３０００円
🌝水曜夜ヨガセラピー（60分）
水曜日 19時半～20時半
〇呼吸法、瞑想法、運動
１回１５００円
１か月５０００円
オンライン
プライベートレッスン
ヨーガ療法（ヨーガセラピー）
不調の根本原因を探り
改善を目指します。
長年積み重ねた心や身体の習慣は
すぐには変わりません。
自己を知り、健康的思考を育む事が目的です。
〇お悩みに特化したレッスン
〇カウンセリングをします。
〇個人～お知り合い2人まで可能
〇老若男女問わず行えます。
まず体験（60分3000円）から
〇カウンセリングとプチヨガセラピー
ヨガセラピーの説明と体験
ご納得の上、
本レッスンの開始
目標を設定
長年積み重ねた心や身体の習慣は
すぐには変わりません。
一回ごとのカウンセリングと
実習で必要な事をご提供していきます。
毎回が大切な時間です。
初めは週1・2回～が理想です
日程
ご都合の良い曜日をお知らせください。
時間 10時・13時・15時・19時の開始
プランのご紹介
1クールは6回です
（心身調整の基本プラン）
30分カウンセリング+60分の実習
（呼吸法、運動、瞑想法）
時間配分は状況に合わせて変更
・自己を知るための心理テスト
（ご希望の方）
・毎日出来る簡単な宿題を出します
|
本レッスン |
1回あたりの金額 |
合計額 |
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1クール 6回 |
5800円 |
34800円 |
その他
心身の状況に合わせた料金プランが
ありますのでご相談ください。
メールまたはお電話でもどうぞ
〇お支払い方法
詳しくはお申込みを頂き次第にお知らせ致します
お申し込み日より7日以内に下記いずれかの方法
①お振り込み
（イオン銀行宛又はゆうちょ銀行宛）
※お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。
②ペイペイ送金
③直接現金でお支払い
詳しくはお申込み時にご相談、ご連絡致します。
〇キャンセルについて
オンライングループレッスン
・月謝制レッスンのキャンセルは、該当月の初回受講日の前日までにご連絡をお願いします。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。
・当日キャンセルの場合のご返金は致しません
（1回ごとのご参加の場合を除く）
・参加者のWi-fi環境等の通信不具合等により受講が出来なかった場合の払い戻しは行いません。
事前の準備をお願いします。ご不安があればお手伝いいたします。
・講師の体調不良、通信機器の不調、有事の事態によりレッスンの継続が不可能となった場合は
代替日での受講となります。レッスンの開催が不可能になった場合は日割り計算でご返金致します。
オンラインプライベートレッスン
・キャンセルは出来るだけお早めに日程変更をお願いします。
・1クールの期限はご購入日から1年間です
〇お願い
・主催者はレッスン内容向上のために撮影・録画・録音を行う事があります。
参加者のレッスン内容の撮影・録画・録音は固くお断りします。
・レッスン開始後の体調変化、その他の有事の際はこちらからの手助けが不可能であるために、適切な対応が出来るような準備をお願いします。
・講師と同じポーズをとる事に拘らず、自分の呼吸に合わせましょう。
・自らの内面に目を向け自分自身の心地よさを大切にしましょう。
・きつく感じるポーズや、痛みを感じるポーズは無理せずおやすみしましょう
・システムダウンの際は落ち着いて入り直しましょう。